Cara ini dapat menurunkan kadar hormon stres dan meningkatkan suasana hati agar perasaan cemas berkurang dan lebih bahagia.

Efek samping akupunktur yang satu ini terbilang ringan dan rasa nyeri akan hilang dalam waktu 24 jam.

Terapi ini sudah teruji untuk mengatasi masalah insomnia dan masalah tidur lainnya. Seseorang yang mengalami masalah ini tidak perlu mengonsumsi obat tidur lagi setelahnya.

Hal ini sudah dibuktikan dalam sebuah penelitian terhadap hewan percobaan yang dipublikasikan di Acupuncture in Drugs. 

Sebuah studi menyatakan bahwa intensitas dan durasi nyeri yang dirasakan saat haid bisa berkurang hingga fifty persen ketika seseorang melakukan terapi akupunktur.

Yang menarik di sini adalah digunakannya patung-patung tersebut sebagai alat bantu ajar dan uji pengetahuan akan titik-titik akupunktur. Dikatakan bahwa patung-patung ini dilapisi dengan lilin dan berisi cairan.

Studi yang menguji seberapa baik akupunktur bekerja melawan rasa sakit fibromyalgia memiliki hasil yang beragam. Beberapa menunjukkan bahwa itu memberikan penghilang rasa sakit sementara, tetapi yang lain tidak.

Meski begitu, jika Anda ingin mencoba terapi akupunktur, baik itu sebagai langkah pengobatan maupun untuk meningkatkan kesehatan, pastikan terapi ini dilakukan oleh dokter atau ahli akupunktur yang telah memiliki sertifikat.

Sebagian besar wanita mengalami cukup banyak perubahan fisik dan hormonal yang terjadi pada tubuh selama kehamilan.

Selama melakukan terapi, Anda akan diminta untuk duduk atau berbaring. Sebaiknya kenakan pakaian yang longgar dan nyaman untuk mempermudah pengobatan.

Skeptis mengatakan akupunktur hanya bekerja karena orang percaya itu akan, efek yang disebut efek plasebo.

Akupunktur umumnya dianggap aman untuk anak-anak, selama Anda menggunakan praktisi berlisensi yang mengikuti standar praktik yang disarankan.

Jadi, di bagian mana pun dari tubuh kalau ditusuk akan memberikan efek yang sama. Hanya saja bila dilakukan pada titik akupuntur utama reaksinya lebih cepat dan lebih efektif.

Ini adalah jenis akupunktur paling here umum, menggunakan jarum logam yang sangat tipis untuk ditusukkan ke titik-titik akupunktur yang tersebar dari ujung kepala hingga ujung kaki. Tiap titik memiliki manfaat terapi yang berbeda.